Подготовка к участию в регатах

Как и всякий спорт, парусный требует физической выносливости и сил. Перед тем как вы решили принять участие в регате убедитесь, что противопоказаний по состоянию здоровья у вас нет. Должен отсутствовать страх воды и морская болезнь.

Неотъемлемая составляющая регаты - это экипировка. Соревнования проходят в разных погодных условиях, поэтому обязательно позаботьтесь о приобретении специальной одежды, она должна обеспечивать защиту от воздействия солнца и воды, быть комфортной. Подготовьте комплекты одежды для разных условий, будь то жара, дождь или сильный ветер. Если будете проживать на лодке, упакуйте весь свой багаж в мягкие сумки, для чемоданов там места точно не найдётся, свободное пространство обычно занято дополнительными парусами.

Для теплой погоды возьмите: закрытую спортивную обувь с белой подошвой, шорты или легкие штаны, футболку, головной убор, солнцезащитный крем, очки с поляризацией, перчатки.

Для холодной погоды приготовьте: закрытую спортивную обувь с белой подошвой, термобелье, флисовую кофту, водонепроницаемые спортивные штаны и куртку, баф, шапку, перчатки.

Плюсом будет любой яхтенный опыт, даже теоретический. Если вы впервые принимаете участие в регате, заранее выучите основные термины, чтобы не находиться в ступоре при командах капитана и общении экипажа. Изучите правила парусного спорта и посмотрите видео, чтобы понимать, что вас ожидает.

Во время соревнований вы не должны отвлекаться на личные интересы, например, при выполнении маневра не стоит делать селфи, нужно выполнять работу на своей позиции. Так-как работа выполняется в команде, каждый член экипажа несет ответственность за финальный результат, даже незначительная ошибка может привести к поражению, поэтому при возникновении сомнений стоит обращаться к капитану. Скорость команды задает самый медленный участник, на него будут ориентироваться, а при необходимости даже ждать. После выполнения своей работы всегда помогайте друг другу. Не забывайте о яхтенном этикете, уважайте свою команду и соперников. В первую очередь каждый участник желает получить максимум удовольствия от парусного спорта и приятного общения с единомышленниками.

При всей своей эстетике и красоте, регаты являются экстремальным видом спорта, так что не забывайте о безопасности и чётко следуйте инструкциям шкипера. Если вас просят надеть спасательный жилет, не стоит пререкаться или игнорировать. Проявляйте ответственность и исполнительность, оказывайте взаимопомощь - это очень ценится в команде.